A Reeducação Postural Global (RPG) é uma abordagem terapêutica dentro da fisioterapia que visa corrigir alterações posturais e tratar disfunções musculoesqueléticas por meio de técnicas de alongamento e fortalecimento muscular. Desenvolvida na França por Philippe Souchard em 1981, a RPG baseia-se no princípio de que os músculos funcionam em cadeias, e um desequilíbrio em uma parte do corpo pode afetar outras regiões.
Perguntas Frequentes sobre RPG na Fisioterapia
1. O que é RPG na fisioterapia?
A Reeducação Postural Global (RPG) é uma técnica terapêutica que busca corrigir alterações posturais e tratar disfunções musculoesqueléticas por meio de alongamentos e fortalecimento muscular em posições específicas.
2. Para quem a RPG é indicada?
A RPG é indicada para pessoas com desvios posturais (como escoliose, hiperlordose e hipercifose), dores crônicas (lombalgia, cervicalgia), hérnias de disco, problemas respiratórios, e lesões esportivas, além de quem busca melhorar sua postura.
3. Quantas sessões de RPG são necessárias?
O número de sessões varia de acordo com o caso do paciente. Geralmente, são necessárias de 8 a 10 sessões para observar melhorias, mas casos mais complexos podem exigir um tratamento mais longo.
4. A RPG é dolorosa?
Não. Durante as sessões, o paciente pode sentir um leve desconforto devido ao alongamento muscular, mas o fisioterapeuta ajusta a intensidade conforme a tolerância do indivíduo.
5. Crianças podem fazer RPG?
Sim, a RPG é indicada para crianças, especialmente em casos de desvios posturais diagnosticados precocemente, como escoliose. É importante que o tratamento seja realizado por um fisioterapeuta qualificado.
6. Qual a diferença entre RPG e pilates?
A RPG foca na correção postural e no alinhamento global do corpo, enquanto o pilates trabalha mais a força, flexibilidade e controle motor. Ambas podem ser complementares em alguns casos.
7. Quem não pode fazer RPG?
Pacientes com condições graves, como fraturas não consolidadas, infecções agudas ou doenças que limitam movimentos, devem evitar a RPG até serem liberados por um médico.
8. A RPG ajuda em problemas respiratórios?
Sim, a RPG pode melhorar a mecânica respiratória ao alinhar a postura, facilitando a expansão dos pulmões e a funcionalidade do diafragma.
9. Posso fazer RPG preventivamente, mesmo sem dores?
Sim, a RPG também é indicada para prevenir problemas posturais, melhorar a consciência corporal e evitar o surgimento de dores futuras.
10. Quanto custa uma sessão de RPG?
O valor varia conforme o profissional e a região, mas costuma girar entre R$100 e R$250 por sessão. É recomendado consultar clínicas especializadas para mais informações.